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RECIPE
soyAi レシピ
RECIPE
ギルトフリーソイチップス
大豆のみの罪悪感なしの揚げないギルトフリーソイチップス！海苔塩が懐かしい美味しさ！
所要時間約50分
栄養価（一人前）
エネルギー
136kcal
タンパク質
11.2g
脂質
6.4g
炭水化物
9.6g
糖質
2.8g
食物繊維
6.8g
食塩相当量
1g
その他栄養価
カリウム424㎎／鉄 0.8㎎／葉酸28μg
材料(undefined)
作り方
ポイント
クセになるほどおいしくああっという間になくなってしまうチップスです。大豆のたんぱく質や食物繊維などの栄養を丸ごとと摂取できる上に、咀嚼もしやすいお菓子。小腹がすいたときにぜひお試しください♪
レシピ考案者
管理栄養士 梅田やすこ
スイーツ
栄養補給／免疫力アップ
おつまみ
ヴィーガン
カロリーオフ
離乳食／幼児食
グルテンフリー
糖質オフ