会社概要
soyAi 栄養価の特徴
最新情報
記事
お問い合わせ
言語
▾
日本語
English
中文
言語
▾
日本語
English
中文
会社概要
soyAi 栄養価の特徴
最新情報
記事
お問い合わせ
ログイン
RECIPE
soyAi レシピ
ホーム
soyAi レシピ
濃厚ヨーグルト
RECIPE
濃厚ヨーグルト
大豆の食物繊維とヨーグルトの乳酸菌でダブルで腸ケア!
所要時間約5分
栄養価(一人前)
エネルギー
118kcal
タンパク質
9.9g
脂質
5.6g
炭水化物
8.6g
糖質
6.4g
食物繊維
2.1g
食塩相当量
0
その他栄養価
材料(1人分)
作り方
ポイント
さらに濃厚にしたい方は、水切りヨーグルトを使うとヨーグルトクリームのように超濃厚なヨーグルトになります。水切りすると、半量程度になりますが、水切り後の豆乳ヨーグルト200gに対し、soyAi大豆ペースト40gですと、滑らかさもあり、美味しくいただけます。器の周りやトッピングにフルーツを飾えば美しくなりますね。
レシピ考案者
管理栄養士 梅田やすこ
スイーツ
洋食
ヴィーガン
栄養補給/免疫力アップ
発酵食品
離乳食/幼児食
グルテンフリー
レンチン/ワンパン/10 min
糖質オフ
一覧に戻る
を購入する
一覧に戻る