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RECIPE

soyAi レシピ

RECIPE
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焼き芋とソイ春巻き
超簡単!パリッ!カリッ!しっとり甘く、クリーミーな春巻きです。
所要時間約約10分
栄養価(一人前)
エネルギー
81.2kcal
タンパク質
2.3g
脂質
5.6g
炭水化物
21.6g
糖質
20.4g
食物繊維
1.2.g
食塩相当量
0.1g
その他栄養価
材料(4人分)
作り方
ポイント
三角の形から少し折り曲げて揚げることで、食感がパリっ、ザクっと楽しめます。 残ったペーストはパンにつけても美味しいです。
レシピ考案者
あまのりえ
副菜
中華
作り置き/弁当
おつまみ
発酵食品